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SALITA ALLA GUARDIA: ECCO LE FOTO

Martedì 27 settembre 2016

Ecco il link per accedere a tutte le foto dell’arrivo e le premiazioni (scattate da Paolo Porro) della nostra bella manifestazione:

9^ Salita alla Guardia 2016

Ancora grazie a tutti ed arrivederci all’edizione 2017

SALITA ALLA GUARDIA: GRANDE EDIZIONE

Domenica 25 settembre 2016

In una giornata splendida per correre si è disputata la nona edizione della nostra “Salita alla Guardia”.

Ben 282 all’arrivo e vittorie per il nostro Gabriele Pace e la campionessa della nazionale italiana Emma Quaglia.

Grazie a chi ha dato una mano nell’organizzazione, agli sponsor, al Comune di Ceranesi, alla UISP ed a tutte le società e loro tesserati.

Classifica generale e per categorie: classifica-salita-alla-guardia-2016

Domani verranno pubblicate tutte le foto di premiazioni ed arrivo.

Arrivederci alla edizione 2017!

DOMENICA LA 9^ EDIZIONE DELLA “SALITA ALLA GUARDIA”!

Giovedì 22 settembre 2016

Per chi non lo avesse ancora fatto invitiamo tutti a partecipare alla nostra bella gara, giunta quest’anno alla nona edizione.

Si tratta di una corsa podistica e di una camminata, il cui percorso, lungo 6,580 km partirà dalla località Gaiazza, frazione di Ceranesi, in provincia di Genova, si snoderà nel verde tracciato dell’ex guidovia e arriverà nel Piazzale del Santuario della Madonna della Guardia dopo aver effettuato un dislivello positivo di 495 metri.

Sono aperte le iscrizioni ad un costo di 7 Euro per la corsa (per chi si prescriverà entro sabato 24 settembre, 8 euro per chi si iscriverà il giorno della gara) e 3 per la camminata.

Ci si potrà iscrivere direttamente presso il negozio di Genova Running di Via Cipro 47 Genova o chiamando Mario Codella al numero 348-6044948 o via email a mariocodella@libero.it

Il ritrovo per partecipare all’evento è alle 7.45 alla Gaiazza, la camminata partirà alle 9.00 la corsa alle 9.30; entro le 9.00 si dovranno consegnare le borse che saranno trasportate fino all’arrivo.

La gara sarà valida anche come prova del circuito Gran Prix Uisp.

Le caratteristiche che rendono unica questa corsa, sono la bellezza del suo percorso e la possibilità per agonisti e amatori, camminatori e amanti dello sport all’aria aperta, di immergersi nella natura del monte Figogna, risalendo dalla Gaiazza al Santuario della Madonna della Guardia, lungo il vecchio percorso dell’ex guidovia, che permetterà di vivere una giornata all’insegna del benessere, della sana competizione.

La salita non impegnativa nei primi 6 km, permetterà di scoprire e ammirare la vecchie strutture della guidovia, attraversando le due piccole gallerie, per poi arrivare di fronte alla cappella dell’Apparizione e affrontare gli ultimi impegnativi 500 metri di salita di ciottolato, affrontata quotidianamente dai pellegrini che giungono al Santuario.

All’arrivo, subito dopo la corsa, ci sarà il ristoro, le premiazioni e per chi lo desidera la Santa Messa presso il Santuario.

Ecco il volantino: volantino-sag-2016-aggiornamento-8-settembre

Ulteriori informazioni, immagini e video delle precedenti edizioni sui siti http://salitaallaguardia.blogspot.com.

CAMPIONATO INTERNO: CLASSIFICA DOPO “GIRO DELLE MURA”

Giovedì 22 settembre 2016

Di seguito la classifica del nostro campionato interno dopo la diciassettesima prova del “Giro delle mura” di Loano”:

campionato-interno-2016-classifica-dopo-giro-mura-di-loano

Prossimo appuntamento la nostra “Salita alla Guardia” di domenica.

BUON CAMPIONATO A TUTTI!

ISCRIZIONI ALLA MARATONINA DI NOVI LIGURE DI DOMENICA 9 OTTOBRE

Giovedì 22 settembre 2016

Per chi fosse interessato la societa’ effettua le preiscrizioni alla “31^ Mezza Maratona d’Autunno” che si correrà a Novi Ligure domenica 9 ottobre.

Le adesioni andreanno effettuate ENTRO MERCOLEDI’ 5 OTTOBRE tramite:

a) e-mail a cambiasorunning@gmail.com,
b) sms al cell. 349-1029778 (Paolo Porro)

indicando nome, n tessera FIDAL e anno di nascita.

Le quote di iscrizione sono di 18 euro se gli iscritti totali della società supereranno le 10 unità, in caso contrario la quota è di 20 euro.

Per poter usufruire della quota ridotta l’appuntamento è alle h 7.45 in zona ritiro pettorali  in modo tale da raccogliere le quote stesse ed effettuare un unico pagamento come società. Si prega di portare la cifra giusta per evitare problemi di resti…

Le preiscrizioni verranno effettuate anche per la gara di 13,3 km “10^ Premio Birra Pasturana”.

In questo caso ci si potrà anche iscrivere la mattina della gara dalle 7.30 alle 9.30 (scelta consigliata, quota 6 euro).

Partecipiamo numerosi!

SALITA ALLA GUARDIA: PRANZO POST GARA

Mercoledì 21 settembre 2016

A tutti i soci e loro familiari.

Domenica faremo un pranzo tutti insieme per smaltire le fatiche della gara e per festeggiare gli splendidi risultati di quest’anno della nostra società (Campionato Italiano Supercoppa “No Stadia”, Campionato Assoluto di Corsa etc etc).

Chi fosse interessato dovrà portare pranzo e bevande per sè ed eventuali amici e/o familiari.

Vi aspettiamo numerosi sia a correre la Salita che a pranzo!

Il Consiglio Direttivo

CAMPIONATO INTERNO: CLASSIFICA DOPO 17^ PROVA

Venerdì 16 settembre 2016

Di seguito la classifica del nostro campionato interno dopo la sedicesima prova della “Half marathon di Arenzano” e la 17ma della “Prato Valcanate”:

campionato-interno-2016-classifica-dopo-acquedotto-prato-valcanate

Prossimo appuntamento il “Giro delle Mura di Loano” di domenica.

BUON CAMPIONATO A TUTTI!

CAMPIONATO ITALIANO MASTER SUPERCOPPA “NO STADIA”: ANCORA CAMPIONI (E RAGAZZE SECONDE)!

Martedì 13 settembre 2016

In attesa dei risultati ufficiali dalla FIDAL possiamo però anticipare l’ennesimo grande titolo della nostra società che tiene alto il nome della Liguria fuori regione.

Domenica infatti con l’ultima prova della mezza maratona a Parma si è concluso con la vittoria in campo maschile della nostra società il Campionato Italiano a squadre Master “Supercoppa No Stadia” che prevedeva le seguenti prove:

cross (20 marzo Fiuggi)
1 km su strada (8 maggio Beinasco TO)
corsa in montagna (26 giugno Adrara S. Martino BG)
mezza maratona (11 settembre Parma)

Ecco i componenti del dream team maschile che si è confermato campione vincendo per la quarta volta la coppa che hanno portato punti nelle varie prove  :

Michel Chiefari, Gabriele Poggi, Tommaso Vaccina (M35) Andrea Ermellino, Michele Bruzzone (M40) Valerio Brignone, Mario Prandi (M45) Gino Puccini, Alessandro Iannone (M50) Cirino Bacconi ed Enrico Lamberti (M55) Domenico Barresi, Pasquale De Martino, Luigi Deplano, Pier Mariano Penone, Vittorio Zavanella (M60) Alfonso Gifuni (M65) Antonio Sciaccaluga (M70)

Ma sopratutto, novità di quest’anno, abbiamo partecipato con la squadra femminile e… siamo arrivati secondi in Italia!

Ecco le nostre fantastiche ragazze:

Sonja Martini, Emanuela Mazzei (F35) Elena Spallina (F40) Claudia Cipolato (F45) Sonia Andolina, Paola Cianciosi e Emanuela Massa (F50) Albertina Scussel (F55) Silvia Bolognesi (F60) Gabriella Martini (F65)

In particolare a Parma si sono laureate Campionesse Italiane di categoria Master di mezza maratona:

Emanuela Massa (F50)
Silvia Bolognesi (F60)
Gabriella Martini (F65)

Ottimo terzo posto poi per Emanuela Mazzei (F35) ma bravissime tutte!

Alle due squadre vanno i complimenti da parte di tutta la società.

DOMENICA 25 SETTEMBRE: 9^ SALITA ALLA GUARDIA

Venerdì 9 settembre 2015

9^ Salita alla Guardia

Informiamo i nostri tesserati ma anche gli amanti delle corsa in salita in genere che Domenica 25 SETTEMBRE potranno soddisfare la loro passione partecipando alla 9° Salita alla Guardia, manifestazione podistica organizzata dalla nostra società e patrocinata dal Comune di Ceranesi.

Si tratta di una gara podistica e di una camminata, il cui percorso, lungo 6,580 km partirà dalla località Gaiazza, frazione di Ceranesi, in provincia di Genova, si snoderà nel verde tracciato dell’ex guidovia e arriverà nel Piazzale del Santuario della Madonna della Guardia dopo aver effettuato un dislivello positivo di 495 metri.

Informiamo che sono ufficialmente aperte le iscrizioni ad un costo di 7 Euro per la corsa (per chi si prescriverà entro il 24 settembre, 8 euro per chi si iscriverà il giorno della gara) e 3 per la camminata.

Ci si potrà iscrivere direttamente presso il negozio di Genova Running di Via Cipro 47 Genova o chiamando Mario Codella al numero 348-6044948 o via email a mariocodella@libero.it

Il ritrovo per partecipare all’evento è alle 7.45 alla Gaiazza, la camminata partirà alle 9.00 la corsa alle 9.30; entro le 9.00 si dovranno consegnare le borse che saranno trasportate fino all’arrivo.

La gara sarà valida anche come prova del circuito Gran Prix Uisp.

Le caratteristiche che rendono unica questa corsa, sono la bellezza del suo percorso e la possibilità per agonisti e amatori, camminatori e amanti dello sport all’aria aperta, di immergersi nella natura del monte Figogna, risalendo dalla Gaiazza al Santuario della Madonna della Guardia, lungo il vecchio percorso dell’ex guidovia, che permetterà di vivere una giornata all’insegna del benessere, della sana competizione.

La salita non impegnativa nei primi 6 km, permetterà di scoprire e ammirare la vecchie strutture della guidovia, attraversando le due piccole gallerie, per poi arrivare di fronte alla cappella dell’Apparizione e affrontare gli ultimi impegnativi 500 metri di salita di ciottolato, affrontata quotidianamente dai pellegrini che giungono al Santuario.

All’arrivo, subito dopo la corsa, ci sarà il ristoro, le premiazioni e per chi lo desidera la Santa Messa presso il Santuario.

Ecco il volantino: volantino-sag-2016-aggiornamento-9-settembre

Ulteriori informazioni, immagini e video delle precedenti edizioni sui siti http://salitaallaguardia.blogspot.com.

Vi spettiamo numerosi!

CAMPIONATO INTERNO: CLASSIFICA DOPO 14^ PROVA

Venerdì 9 settembre 2016

Di seguito la classifica del nostro campionato interno dopo la quattordicesima prova della “Marcia del Villeggiante”:

campionato-interno-2016-classifica-dopo-marcia-del-villeggiante

Prossimo appuntamento la “Half marathon di Arenzano” di oggi.

BUON CAMPIONATO A TUTTI!

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